ONE-Q PROGRAM

Maximaal resultaat in 90 dagen

ONE-Q PROGAM Is het ultieme programma om u in korte tijd, naar een gezonde leefstijl te helpen, waarbij u een maximaal resultaat zal behalen omtrent uw gewicht, fitheid en gezondheid!

 

U traint 3 maanden onder persoonlijke begeleiding;

  • 2 x per week 1 op 1 personal training/coaching.
  • 1 x per week volgt u zelfstanding het op maat gemaakte persoonlijk trainingsplan in onze privé gym.

 

U wordt geadviseerd/gecoacht op uw voeding en leefstijl;

  • U maakt niet alleen gebruik van onze fitnessApp, maar ook van onze voedings-App, hierin houdt u nauwkeurig bij wat en hoeveel u eet.
  • Tijdens de 4 weeg-/ meetmomenten, wordt uw voeding en trainingsplan geëvalueerd en waar nodig aangepast.
  • Wij helpen u bij het maken van verstandige keuze, niet alleen door de weeks maar ook in het weekend.

 

Kosten:

€2145,-

 

Wilt u een kick start om uw gezondheid, gewicht en fitheid weer op orde te krijgen?

Dan is ons ONE-Q PROGAM voor u!