Coaching

Het belang van goede coaching

Over het algemeen wordt sporten zonder coach als minder effectief ervaren. Een goede coach denkt met u mee, is altijd bereikbaar voor advies en zorgt dat u altijd op niveau blijft presteren. Zo houden onze coaches in de gaten of u wel genoeg afwisseling ervaart, alle oefeningen juist uitvoert en zorgen ze dat u wordt gemotiveerd op momenten waarop het wat zwaarder is.

Coaching, niet alleen tijdens het trainen

Naast dat een coach extra motivatie biedt tijdens het sporten, helpen wij u ook voor en na het sporten. Coaching omvat namelijk niet alleen de training zelf, maar ook alle voedingszaken die daarbij komen. Zo houden onze coaches, samen met u, constant in de gaten of het voedingsschema goed wordt bijgehouden, zodat er ‘bijgestuurd’ kan worden waar dat nodig is. En uiteraard zijn onze coaches altijd bereikbaar voor vragen en/of advies.