.png){kind=logo}
Vind jouwperfecte vorm
Van één op één personal training tot zelfstandig trainen met begeleiding. Bij Personal Motion kies je de trainingsvorm die past bij jouw doelen en ritme, in een exclusieve omgeving met volledige focus op jou.
Trainingsvormen op jouw niveau
Van intensieve 1-op-1 begeleiding tot zelfstandig trainen met coaching. Kies de vorm die past bij jouw doelen, ritme en leven.
Personal Training
De meest intensieve vorm van begeleiding. Je werkt samen met een trainer aan jouw persoonlijke doelen in een traject dat volledig is afgestemd op jouw lichaam, niveau en leefstijl.
- Volledig op maat gemaakt
- Eigen trainer
- Flexibele planning
Body Tech
Een innovatieve trainingsvorm voor wie efficiënt en doelgericht wil trainen met persoonlijke begeleiding en moderne technologie.
- Nieuwe technologie
- Sessies van 20 minuten
- Geschikt bij klachten of revalidatie
Personal Group Training
Train in een kleine groep met veel persoonlijke aandacht. Ideaal voor wie begeleiding zoekt, maar ook de motivatie en energie van samen trainen waardeert.
- Persoonlijk & sociaal
- Kleine groepen
- Premium ervaring
Personal Fitness
Train zelfstandig op basis van jouw eigen schema in een schone en mooie sportruimte, terwijl trainers rondlopen om mee te kijken, tips te geven en bij te sturen.
- Zelfstandig met begeleiding
- Altijd een trainer aanwezig
- Schema op maat
Voedingsbegeleiding
Naast training biedt Personal Motion ook begeleiding op voeding, zodat je niet alleen sterker en fitter wordt, maar ook bouwt aan een gezonde leefstijl die vol te houden is.
- Persoonlijk voedingsplan
- Duurzame aanpak
- Afgestemd op jouw training en leefstijl
Klaar om de beste versie van jezelf te worden?
Ontdek welke trainingsvorm bij jou past. Plan een kennismaking en ervaar zelf wat Personal Motion voor jou kan betekenen.
