Over ons

PERSONAL MOTION

Bij ons staat u centraal! Onze trainers staan voor u klaar, om uw persoonlijke doelen na te streven. Onze kracht zit hem in de complete en persoonlijke aanpak. Onze pijlers zijn;

 

  • training; het keer op keer aanbieden van de juiste trainingsprikkel
  • voeding; Leer voldoende en gezond te eten
  • rust; Herstellen doet u wanneer u rust
  • coaching; wanneer u het gewenste resultaat wilt behouden is ‘balans‘ het sleutelwoord.

 

Starten met sporten is één, maar het aanpassen van ‘gedrag’ en het creëren van een duurzaam resultaat is twee! Wij zijn erop gebrand, u te helpen en te blijven motiveren richting uw doelen en daar voorbij. Wij geloven niet in een ‘quick-fix’ en zijn er niet voor diegene die even snel resultaat willen. Sporten is een pré in een gezonde leefstijl, wanneer u kiest voor personal training of een trainingsprogramma bij personal motion, kiest u ervoor om minimaal 3 maanden doelgericht en effectief te trainen, met de juiste ‘mind-set’ wordt u beloont door het gewenste resultaat.